Už před nejméně dvěma tisíci lety si Číňané uvědomovali, že emoce mají výrazný vliv na stav celého organismu a mohou poškodit funkci vnitřních orgánů.
Celý článek
Zhanzhuang je základní prací s energií čchi, ale nenechme se zmást, zvládnutí této techniky vyžaduje mnoho let a stejně tak jako Taijiquan.
Celý článek
Chenjiagou je kolébka Chen Taijiquan (Čchen Tchaj-ťi čchuan). Chenjiagou (Čchen-ťia-kou) je vesnice, která leží v čínské provincii Henan. Chenjiagou leží v severní Číně.
Celý článek
Je možné zhubnout pomocí Taiji. Ano. Avšak není zázračného léku. Cvičení Taiji nastoluje v lidském těle přirozený metabolismus, který je civilizačním tlakem pozdržován a zpomalován.
Celý článek
Tchaj-ťi (často také Taiji, Taichi, Tajči) podporuje a posiluje imunitní systém, snižuje stres a výskyt některých druhů rakoviny, prsu, tlustého střeva atd.
Celý článek
Mnich Chang San Feng (dynastie Sung 960-1126) pozoroval na dvorku boj jeřába s hadem. Jeřáb nebyl schopen nad mrštným hadem zvítězit a celý souboj byl pro Chang San Fenga zjevením principu překonání tvrdého měkkým.
Celý článek