Pilování a vývoj ve cvičení tchaj-ťi čchűan

Spíše nežli cvičení si užíváme existenci. Stojíme v klidu nebo setrváváme v pohybu tady a teď. Neobkreslujeme, ale stavíme zevnitř. Účelem není pěkný ilustrativní pohledný tanec, ale vnitřní spočinutí, stabilizace, jistota a uvolnění.

Celý článek

Skryté umění…

tchaj-ťi, Martin Pařízek, Ve chvíli osamění,
skrz umění dech se mění,
mysl čistá, tělo vzkvétá
s přítomností uprostřed světa.

Celý článek

Klidná hladina jezera…

Pokud chceme obsáhnout, pochopit a ovládnout pohyb při cvičení tchaj-ťi čchűan představme si hladinu jezera.

Celý článek

Oblečení na cvičení tchaj-ťi čchűan

Tchaj-ťi obleky a komplety saténové pro trénink zdravotního a bojového umění tchaj-ťi čchűan Čchen (Taijiquan Chen).

Celý článek

Ano, chci zkusit cvičit tchaj-ťi…

Celý článek

Faťin – výdej síly v tchaj-ťi čchűan

fa-ťin tchaj-ťi, Ve chvíli, kdy se chceme přiblížit tchaj-ťi výdeji síli, musíme směrovat myšlenku do svého středu – tan-tchienu. Koncentrovat se. Střed definuje rozdělení váhy v postoji.

Celý článek
Stránka 1 z 4312345102030