Výhody tchaj-ťi?

Tchaj-ťi zvyšuje citlivost nervových drah a zakončení, odstraňuje ztuhlost kloubů a svalů. Praxe Tchaj-ťi rovnoměrně pracuje s celým tělem i jeho funkcemi.

Celý článek

Chen Fa Ke – zrod nové formy Xin Jia

Čchen Fa-kche (Chen Fake) sestavil podle staré formy Lao ťia (Lao jia Yi lu, Lao jia Er Lu) novou formu (chentaiji) o 83 formách Sin-ťia (Xin jia).

Celý článek

Tradiční čínská medicína, qi gong a taiji

Už před nejméně dvěma tisíci lety si Číňané uvědomovali, že emoce mají výrazný vliv na stav celého organismu a mohou poškodit funkci vnitřních orgánů.

Celý článek

Zhan zhuang – stoj sloupu, stromu, prázdnoty

Zhanzhuang je základní prací s energií čchi, ale nenechme se zmást, zvládnutí této techniky vyžaduje mnoho let a stejně tak jako Taijiquan.

Celý článek

Kolébka Taijiquan – Chenjiagou

Chenjiagou je kolébka Chen Taijiquan (Čchen Tchaj-ťi čchuan). Chenjiagou (Čchen-ťia-kou) je vesnice, která leží v čínské provincii Henan. Chenjiagou leží v severní Číně.

Celý článek

Přirozeně zdravé tělo pomocí taiji

Je možné zhubnout pomocí Taiji. Ano. Avšak není zázračného léku. Cvičení Taiji nastoluje v lidském těle přirozený metabolismus, který je civilizačním tlakem pozdržován a zpomalován.

Celý článek
Stránka 56 z 691020305455565758