Uvolnění a vyvážení v tchaj-ťi

Tchaj-ťi je celistvý ze středu těla vedený a přesný pohyb, ve kterém se proměňují fáze plnosti a prázdnoty.

Celý článek

Poznání a přítomnost v tchaj-ťi čchűan (taijiquan)

Praktikujme tchaj-ťi čchűan a poznávejme přítomnost. Vlastní vnímání a prohmatání sebe sama uvnitř je přímo zásadní pro pochopení rovnováhy a pozic páteře a kostí.

Celý článek

Jak relaxovat pomocí cvičení tchaj-ťi?

Energie čchi proudící z tan-tchienu má jangovou tendenci, energie stahovaná pak vykazuje tendenci jin. Mysl je klidná, polovinou v pohybu, polovinou v prostoru. Dýcháme klidně a přirozeně.

Celý článek

Taiji Eshop

Nabízíme Vám tradiční hedvábné a bavlněné čínské obleky na cvičení tchaj-ťi (taiji, tai chi, tajči) ve všech velikostech a rozměrech. Uniformy tchaj-ťi-čchűan jsou z kvalitního saténu nebo z čistého bavlněného plátna.

Celý článek

Nový čínský rok ohnivé opice 2016

Opice je kultivovaná, dokonce učená. Má výbornou paměť na detaily a na všeho, co viděla, slyšela a prožila.

Celý článek

Rozumět sám sobě, největší vítezství…

kladné působení na lidi, kteří trpí srdečními nemocemi, rakovinou, plicními a gastro problémy. Cvičení tchaj-ťi kombinuje klidné hluboké dýchání s jemným a celistvým pohybem. Zacvičte si tchaj-ťi.

Celý článek
Stránka 20 z 53101819202122304050