Lidé často zaměňují vnitřní cvičení tchaj-ťi za balet, meditaci či jakýsi podivný tanec a do skutečného nitra nejsou schopni ani nahlédnout.
Celý článek
Taoismus uznává tao s jeho ustavičným tokem, nepřetržitou proměnou. Taoističtí vědci slavili velké úspěchy především v chemii a medicíně (akupunktura).
Celý článek
Taiji může zklidnit mysl a uvolnit tělo, čímž se posiluje schopnost k přežití v dnešním hektickém a stresem naplněném světě.
Celý článek
Stále nové a probíhající studie po celém světě hlásí pozitivní výsledky v prevenci i léčbě přímo spojené s pravidelným tréninkem a cvičením tchaj-ťi čchüan.
Celý článek
Praxe tchaj-ťi zároveň normalizuje funkce a reakce imunitního systému člověka, což snižuje možnosti extravagantních reakcí imunity na nepodstatné podněty.
Celý článek
Tchaj-ťi-čchüan může být i přínosnou terapií pro pacienty s nádorovými onemocněními a rakovinou, kteří si toto cvičení oblíbili už jen pro jeho sílu zbavit se bolesti, úzkosti a stresu.
Celý článek