Mistr Chen Xiaowang demonstruje tchaj-ťi. Cvičení tchaj-ťi čchüan pomáhají přirozeně redukovat hmotnost, působí také preventivně proti obezitě, hypertenzi a cukrovce (Diabetes Mellitus).
Celý článek
mistrovské provedení tchaj-ťi, bojový systém taiji, Chen Xiaowang, video
Celý článek
Tchaj-ťi, často také označováno pod slovy „tchaj-ťi čchűan , taiji, taijiquan, tajči, tai-chi, tai-či“ apod.
Celý článek Velmistr Čchen Siaowang má také velmi vytříbená pravidla pro cvičení Tchaj-ťi. Chen Xiaowang často říká: „Klid, spusťte váhu, přirozeně jemně – relaxujte“.
Celý článek
Chen Xiao Wang je dnes považován za jednoho z největších představitelů a mistrů Tchaj-ťi Čchen (tai-chi, taiji, taj-či stylu Chen), představitel 19 generace stylu Čhen tchaj-ťi z vesnice Čchen ťia kou (Chentiagou). Chen Xiao Wang se narodil v vesnici Čchen ťia kou (Chen Jia Gou), v kraji Wen, provincie Henan, v roce 1946. V šesti letech začal trénovat a studovat wu-shu, když mu bylo osm začal s pravidelným tréninkem pod dozorem svého otce Chen Zhao Xu.
Celý článek
Velmistr Chen předcvičuje Tchaj-ťi stylu Čchen z vesnice Chenjiagou
Celý článek