Hledání středu pohybu v tchaj-ťi.

Zakořenit a rozdělovat. Uvolnit a plynule přenášet. Spojit a rozpojit. Otevřít a zavřít. Naplnit a vyprázdnit. Rozprostřít a soustředit.

Celý článek

Praxe mysli, praxe těla – tchaj-ťi

Užijme si přítomnost, nepřeskakujme sebemenší moment, pozastavení, pohyb, spočinutí. Vše navazuje, vše má smysl a svou důležitost.

Celý článek

Tchaj-ťi – zdravotní systém

Cvičení tchaj-ťi není jen bojové umění, ale i důmyslný zdravotní a rehabilitační systém šetrného cvičení.

Celý článek

Cvičte tchaj-ťi proti vysokému krevnímu tlaku

Tchaj-ťi preventivně působí proti vzniku chorob jako: TBC, cukrovka (diabetes), artritida, vysoký krevní tlak (hypertenze), srdeční choroby, migrény.

Celý článek

Radost ze života bez stresu.

Během tréninku uvolňujeme bloky, zbavujeme se stresu, zbytečného očekávání a máme možnost proniknout hloub do biomechaniky vlastního pohybu.

Celý článek

Nový čínský rok ohnivého kohouta 2017

Ohnivý kohout symbolizuje především vítězství a úspěchy, kterých bude v průběhu roku dosaženo díky píli, trpělivosti a tvrdé práci.

Celý článek
Stránka 31 z 6910202930313233405060