Ovládnout umění…

Lektor Martin Pařízek. Pro hloubavé a pokročilejší duše doporučují fundovanou knihu, svého mistra a laskavého učitele Víta Vojty „Umění tchaj-ťi čchüan“ (nakladatelství Vodnář 2001), kde je kvalitně shrnuta metodika a systém tchaj-ťi.

Celý článek

Vlastní cestou…

Ve cvičení tchaj-ťi je cesta vývoje plně otevřená. Pokud zvládneme a obsáhneme základní funkčnost spojení myšlenky „chci“ (tedy touhy) a tvořeného výsledku, můžeme se dle svého naturelu rozvážně posouvat dál, třeba i k mistrovství. České přísloví „Žádný učený z nebe nespadl“ dokazuje, že lidé odjakživa byli vystaveni nutnému úsilí směřujícímu k určitému cíli. I kdyby oním cílem byla samotná cesta.

Celý článek

Je bezesporu překvapivé…

Zlozvyků a stereotypních návyků má každý z nás habaděj a záleží pouze na nás, co s nimi chceme nebo nechceme dělat. S úsměvem do studia a k pokroku.

Celý článek

Přítomnost nás vede…

Přítomnost nás vede. Přítomnost úzce souvisí s vnímáním přítomnosti a plným prožitkem. C o je vlastně relaxace. Jedná se o odpojení obecně vnímaného běhu či spíš sprintu času. Pokud se ukotvíme tady a teď. Ztrácí pro nás falešně projektovaná budoucnost smysl.

Celý článek

Čas zastavení a stání

Pokud se chceme uvolnit, relaxovat je nutné zastavit. Povolit si, ne nařídit, zastavení. Neustále se myslí upínáme, nutíme, necháme ulpívat do různých směrů. Střed můžeme pocítit a vyrovnat ve chvíli neusilování, jen ve stavu jakési kontroly polohy a ponechání probíhající čas plynout bez našeho všudypřítomného řízení a ovládání.

Celý článek

Bojové umění – tchaj-ťi čchűan styl Čchen

Tradiční bojové umění, zdravotní cvičení, sebekultivace, nauka o přirozenosti těla a mysli – tchaj-ťi čchűan. Osvětluje Martin Pařízek, učitel Čchen tchaj-ťi čchűan.

Celý článek
Stránka 10 z 7289101112203040