V tchaj-ťi čchüan je cestou sebe porozumění a sebezdokonalení. Touha po klidu a vyrovnání se. Kde vládne vnitřní klid, není spěchu, není lpění, počíná štěstí. Porozumění okamžiku. Existenci.
Celý článek
Mé stopy zatím končí na travnatém vrcholku.
Vítr jemně pofukuje. Mé oči sahají do dálky po vzdáleném lesu.
Zpěv ptáků a listí stromů dávají klid mé duši.
Stojím. Opírám se na tomto kopci.
Ačkoli se na první pohled zdá pomalý pohyb tchaj-ťi nudným a jednoduchým. První pohled klame. Tchaj-ťi čchűan nikdy není kamenný stav, vždy se jedná o proměnlivý průběh. Udržení osy v prostoru a kalibravání napětí a váhy napříč tělem.
Celý článek
Zdravím všechny nadšence, studenty a samozřejmě učitele a mistry tchaj-ťi čchüan.
Jsem muž a je mi 45 let. Cvičím. Nebo snažím se cvičit tchaj-ťi čchüan 6 rokem. Jedná se o styl Čchen.
Ke cvičení mě přivedl kamarád Martin Pařízek, který dlouho cvičí pod vedením Víta Vojty a jeho mistra Čchen Siao-wanga.
Prodáváme tradiční čínské saténové obleky a bavlněné uniformy na cvičení tchaj-ťi (taiji, tai chi, tajči) ve všech velikostech a rozměrech. Taijieshop.cz
Celý článek
Nalezneme střed a pracujeme na uvolnění bloků a přebytečného napětí, které nás rozpojuje. Zcelíme mysl a tělo v jeden celek. Opřeme se, vyrovnáme, volně počneme dýchat. Vnímáme svět celým tělem, každou částí zároveň.
Celý článek