Čas plyne jako poklidná řeka, zažíváš kouzlo okamžiku, harmonie a štěstí.
Celý článek
V našich končinách spíše známé jako Tchaj-ťi, taiji, Tai chi nebo čistě po česku Tajči. Cvičení rozvíjející přesnost, klid a harmonii.
Celý článek
Uvolnění zevnitř těla při provádění pomalých soustředěných a kruhových pohybů podpořené plným plynulým břišním dýcháním přináší oslabenému člověku mnoho výhod a pozitiv.
Celý článek
Tchaj-ťi je v podstatě kompletní systém čchi-kungového cvičení pro prevenci lidského zdraví vhodný pro všechny věkové kategorie.
Celý článek
Lidé neustále hledají odpočinek, pohodu a zdraví. Tchaj-ťi nás učí, jak správně držet své tělo, aby vnitřní systémy a orgány mohly běžet bez stresu a naplno.
Celý článek