Jen okamžik…

Mé stopy zatím končí na travnatém vrcholku.
Vítr jemně pofukuje. Mé oči sahají do dálky po vzdáleném lesu.
Zpěv ptáků a listí stromů dávají klid mé duši.
Stojím. Opírám se na tomto kopci.

Celý článek

Polibek věčnosti – tchaj-ťi čchűan

Ačkoli se na první pohled zdá pomalý pohyb tchaj-ťi nudným a jednoduchým. První pohled klame. Tchaj-ťi čchűan nikdy není kamenný stav, vždy se jedná o proměnlivý průběh. Udržení osy v prostoru a kalibravání napětí a váhy napříč tělem.

Celý článek

Pravidelný restart. Příběh normálního studenta tchaj-ťi čchüan

Zdravím všechny nadšence, studenty a samozřejmě učitele a mistry tchaj-ťi čchüan.
Jsem muž a je mi 45 let. Cvičím. Nebo snažím se cvičit tchaj-ťi čchüan 6 rokem. Jedná se o styl Čchen.
Ke cvičení mě přivedl kamarád Martin Pařízek, který dlouho cvičí pod vedením Víta Vojty a jeho mistra Čchen Siao-wanga.

Celý článek

Taijieshop.cz – Oblečení pro tchaj-ťi

Prodáváme tradiční čínské saténové obleky a bavlněné uniformy na cvičení tchaj-ťi (taiji, tai chi, tajči) ve všech velikostech a rozměrech. Taijieshop.cz

Celý článek

Uchopit se a nahlédnout…

Nalezneme střed a pracujeme na uvolnění bloků a přebytečného napětí, které nás rozpojuje. Zcelíme mysl a tělo v jeden celek. Opřeme se, vyrovnáme, volně počneme dýchat. Vnímáme svět celým tělem, každou částí zároveň.

Celý článek

Upřímný trénink tchaj-ťi čchüan

Trénink neprovádíme, abychom se vycvičili v poslouchání hudby nebo ve sledování televize. Prostý trénink nám tak může připadat nudný a jednotvárný. Avšak „jádro problému“ spočívá spíš v nedostatečném prožití a vstřebávání praxe tchaj-ťi čchüan.

Celý článek
Stránka 6 z 5145678203040