Vít Vojta: Umění tchaj-ťi čchűan. Předmluva ke knize od mistra Chen Xiao Wanga
Celý článek
Tchaj-ťi zvyšuje citlivost nervových drah a zakončení, odstraňuje ztuhlost kloubů a svalů. Praxe Tchaj-ťi rovnoměrně pracuje s celým tělem i jeho funkcemi.
Celý článek
Čchen Fa-kche (Chen Fake) sestavil podle staré formy Lao ťia (Lao jia Yi lu, Lao jia Er Lu) novou formu (chentaiji) o 83 formách Sin-ťia (Xin jia).
Celý článek
Už před nejméně dvěma tisíci lety si Číňané uvědomovali, že emoce mají výrazný vliv na stav celého organismu a mohou poškodit funkci vnitřních orgánů.
Celý článek
Zhanzhuang je základní prací s energií čchi, ale nenechme se zmást, zvládnutí této techniky vyžaduje mnoho let a stejně tak jako Taijiquan.
Celý článek
Chenjiagou je kolébka Chen Taijiquan (Čchen Tchaj-ťi čchuan). Chenjiagou (Čchen-ťia-kou) je vesnice, která leží v čínské provincii Henan. Chenjiagou leží v severní Číně.
Celý článek