Souhlasím s mistrem Chen Xiao Wangem, že tchaj-ťi je drahokam, který může lidstvo využívat ke svému občerstvení, posílení imunity, k harmonii, pro klid své duše a zdraví svého těla.
Celý článekKaždý krok je činěn ze stabilního středu a vyrovnané osy.
Kráčejme s rozvahou.
Celý článekV každé fázi pohybu uvolňujeme váhu kolmo k zemi a hlídáme neustálé napojení končetin s naší osou a středem.
Celý článekČlověk se stává pozorovatelem, pouze svědkem, proudu svých myšlenek a začíná se usoustřeďovat na tan-tchien ze kterého vznikne jednotný a souvislý pohyb celého těla.
Celý článekStaří mistři přinášejí neměnný princip rozprostřít pozornost napůl uvnitř svého těla a napůl kolem sebe. Důležité je uvolnit oči – zrak, aby se spojoval s celistvým pohybem a nestřílel po myšlenkových nuancích.
Celý článekŠijeme a prodáváme tradiční čínské saténové obleky a bavlněné uniformy na cvičení tchaj-ťi (taiji, tai chi, tajči) ve všech velikostech a rozměrech. Pokud oceníte tradiční oblečení pro trénink tchaj-ťi, rádi Vám jej vyhovíme.
Celý článek