„Narovnejte se. nechte spadnout popel všednosti, odhoďte z ramen celý svět. Pouze dýchejte a opřete se o zem. Zprůchodněte, vyrovnejte a uvolněte páteř. Relaxujte. Nežeňte se z bodu A k dalšímu.
Celý článek
Cvičení tchaj-ťi čchüan pomáhají přirozeně redukovat hmotnost, působí také preventivně proti obezitě, hypertenzi a cukrovce (Diabetes Mellitus). Tchaj-ťi ulevuje od bolesti zad, posiluje svaly, šlachy a zpevňuje kosti. Zjemňuje dopady artrózy a působí jako prevence proti osteoporóze a zraněním plotének, páteře a kloubů.
Prodáváme tradiční čínské saténové obleky a bavlněné uniformy na cvičení tchaj-ťi (taiji, tai chi, tajči) ve všech velikostech a rozměrech.
Cest je nespočet. Já si vybral Tchaj-ťi čchűan Čchen. Mě osobně to obohacuje a naplňuje, učí, udržuje, rozvíjí… Zkusit se dá cokoli. Já nabízím Tchaj-ťi čchűan Čchen. Martin Pařízek
Celý článek
Jedno z videí ke kterým se při vyúce a denní praxi stále obracíme a čerpáme inspiraci pro naše nedokonalá provedení a kostrbaté formy.
Velmistr Chen Xiao Wang již jako mladý muž udivoval svými dovednostmi a umem v Tchaj-ťi čchűan Čchen. Skvělá inspirace.
Celý článek
Tchaj-ťi čchűan Čchen. Rozložení a uvolnění mysli v celém těle poskytuje člověku rovnováhu, houževnatost a odolnost. Představme si nástěnné hodiny. Je skvělé být hodinovým strojkem, který je podstatou celých hodin, nežli pouze ručičkou.
Celý článek
Martin Pařízek. Umění tchaj-ťi čchűan Čchen je nesmírně bohaté, přínosné a hluboké, avšak cesta trpělivosti a vůle k němu je nekončící a strastiplná. Polykejme tedy hořkost a pilujme a brusme pečlivě.
Celý článek