Zimní období nepatří mezi nejsnazší období k venkovnímu tréninku tchaj-ťi čchűan Čchen (Taijiquan Chen). Pokud tedy nemáme k dispozici tělocvičnu nebo více místa doma. Musíme ven. Chladný vzduch nás určitě ráno probudí a večer otřese, avšak nějak se tedy přizpůsobit musíme. Právě namrzlý povrch nás může mnohému přiučit. Pokud by vždy podmínky byly ideální mnoho bychom se toho asi nikdy nenaučili.
Na ledu je jediné pravidlo. Pokud váha nejde kolmo k povrchu – vezeme se. Podstatou smeknutí se je našlápnutí z úhlu a nevynesení váhy těla do noh kolmo k podloží. A nyní v zimě máme šanci své přenášení váhy a různé kroky naplno vyzkoušet. Ledabylé provedení bude ihned odměněno. Možná neuklouzneme ani o milimetr. Jestli skončíme lyžařským způsobem, popojdeme si klidně zpátky. Akrobatická forma minimálně rozesměje sousedy a kolemjdoucí. Tak jak je to s naší osou a spouštěním váhy???
Samozřejmě si plochu ke cvičení vymeteme nebo si zkusíme najít očištěnou plochu. Ale zacvičit si ve sněhu nebo na ledu pro nás určitě bude nezapomenutelná zkušenost. Opatrně. Cvičme pomaleji, s rozvahou a správně snesenou váhou. Pravdě zdar.