Člověk se bez napětí tužeb mysli kalibruje a vyvažuje přirozeně k zemi. Hlava zůstává zavěšena a vše ostatní se uvolňuje a živě relaxuje. Člověk tráví tyto chvíle v čiré přítomnosti, soustředěn skrze svou mysl, tělo v daném prostoru. Necháváme plynout, naplno zažíváme a existujeme, tady a teď. Skrz udržení pevné formy se plně osvobozujeme.
Tato relaxace podporuje statickou práci podpůrných systémů hlubokého svalového systému páteře. Správné uvolnění přestává blokovat hluboké dýchání a vnitřní chod těla. Tato relaxace uvolňuje napětí z horních končetin, krku, zad, hrudníku, slabin a kolen. Váha těla je snášena skrz stavbu celé kostry jediným těžištěm přímo do chodidel.