Neexistuje snadná cesta jak se naučit tchaj-ťi. Trénink tchaj-ťi je dlouhodobá investice skrze vůli do vnitřního klidu, harmonie, zdraví, přesné koordinace, komplexního posílení celého těla. Proces cvičebního vhledu probíhá zevnitř ven. Forma nám slouží pouze jako vodítku pro základní představu o dráze pohybu. Veškeré umění tchaj-ťi vzniká v mysli z které je pasem řízen komplexní pohyb celého těla. Přesný přenos váhy, správné držení těla a aktivní uvolnění, jak v pohybu, tak ve statických postojích. Během tréninku tchaj-ťi před vlastním uchopováním je nutná investice moudrého učitele. Schopný učitel nastavuje žákovi podstatné zrcadlo a skrz něj pohled, který si sebešikovnější žák těžko dopřeje. Cvičte vytrvale s trpělivostí a vůlí se neustále zlepšovat, zpřesňovat, středit a vyvíjet.