Zacvičte si tchaj-ťi. Tchaj-ťi oživuje mysl a upevňuje imunitu. Povoluje klouby a ozdravuje klouby. Trénink tchaj-ťi nám umožňuje se koncentrovat, usoustředit. V klidu a vyrovnání jsme pak lépe schopni uvažovat, rozhodovat se. Často nám cvičení pomáhá zjevit naši životní cestu a postavit se pevně na své nohy. Během tréninku uvolňujeme bloky, zbavujeme se stresu, zbytečného očekávání a máme možnost proniknout hloub do biomechaniky vlastního pohybu. Zvolna seznáváme i záměry a spirály své mysli. Tchaj-ťi modernímu současnému člověku poskytuje nenahraditelný a velmi důležitý lék i stimulant. Buďme zdraví. Zacvičme si tchaj-ťi.