Mysl začátečníka

Mysl začátečníka

Během delšího pravidelného tréninku si lidská mysl velmi ráda uloží v pohybech a formách určité stereotypy i chyby. Proto je nutná revize celé sestavy. Opět zavítejme ke svému učiteli, k lektoru či k mistru pro jemné korektury a rady pro náš další vývoj v našem úsilí a touze po střetnutí se s podstatou principů jako je harmonie, klid, přesnost, čistota a funkčnost.

Pokud nemáme v dosahu mistra, zpomalme pohyb, kterým běžně cvičíme, zkusme nemyslet na detailní pohyby a spájejme celé tělo v plynulost a přirozené uvolnění, kdy osa a přenos váhy – vše započínáno a řízeno pasem je nejpodstatnější vizí cvičení. Dýchejme a ochutnávejme pouze přítomnost, uvolnění a napojení se na všechny buňky svého těla.

Cvičení zdar a tchaj-ťi zvlášť.

Chen Xiao Wang sword