Tchaj-ťi čchűan je uměním šitým na míru každému člověku. Vnější formy nám slouží pouze jako vodítko. Na vnitřním uspořádání je třeba vytrvale pracovat.
Uvolnění skrz formy se učíme léta. Jinak se jedná pořád o vnější pohyb, o napodobení, obkreslení cizího pohybu bez hlubších souvislostí a ukotvení.
V naší době ostře orientované na výsledek se velmi často uchylujeme pouze k ilustraci daných forem. Cvičíme tchaj-ťi čchűan sestavy spěšně, rychle a předbíháme sebe samé.
V mysli ulpíváme na mnoha rozličných pocitech, které nás strhávají a tlačí do nepřirozených postojů a vystřelují nám napětí do hrudníku, pak ztrácíme snadno zakořenění. Naše cvičení je povrchní a vnější.
Dejme čas každému momentu, každému jednotlivému kroku, každému zastavení.
Cvičme v sobě pro sebe.