Po dlouhé, téměř desetileté pauze máme možnost znovu se osobně setkat a zacvičit si s mistrem Chen Xiaowangem, který v říjnu 2024 přijel do Prahy. Martin Pařízek pro kterého 20 let s Taijiquan je bohatým přínosem, přípomíná pokročilý věk mistra a jeho pevné zdravý, tuhý kořínek a neuvěřitelnou pohyblivost a jemnost…
V tchaj-ťi je funkčně použito tradiční čínské medicíny, hlubokého dýchání, taoistického pricipu proměny dvou sil jin a jang, bojového umění a koordinovaného vědomého rehabilitačního pohybu. Tchaj-ťi je v podstatě kompletní systém čchi-kungového cvičení pro prevenci lidského zdraví vhodný pro všechny věkové kategorie. Martin Pařízek.
Tchaj-ťi je vhodný druh pohybu (cvičení) pro lidi, co se cítí vyčerpaně. V tchaj-ťi jde o dýchání a sbírání energie z přesně daných pohybů. Cvičení často probíhá venku, v parku, kde se díky čerstvému vzduchu dodá tělu a duši ještě více energie. Tchaj-ťi je vhodné i pro seniory, jelikož pohyby nejsou rychlé ani nijak na ohebnost či fyzickou vytrvalost náročné.
Martin Pařízek představuje… Taiji, Taijiquan, Tchaj-ťi čchűan, Tai chi, Tajči stylu Chen je několik set let staré bojové umění, které kombinuje přesné pohyby těla s hlubokým dýcháním a pohybem životní energie qi (čchi) v těle. Taiji (Taijiquan, Tai chi, Tajči) je účinnou sebeobranou, ale v dnešní době je na celém světě oblíbené především jako relaxační a zdravotní cvičení.
Martin Pařízek. Každý všední den je pro člověka stresující, už jen soužitím a bytím po boku lidí, kteří mají rozličné touhy, vůle, které se s našimi představami nikdy úplně neshodují. Celodenní sprint nás zanáší velehorami myšlenek, přání a vizemi, které však nejsou skutečné, jedná se převážně o projekce mysli, která při setkání s realitou dostává sinusoidní charakter nálad a pocitů uvnitř nás samých.
Tchaj-ťi – návrat k přirozenosti
Při cvičení se zaměřujeme na osobní prožitek mysli a uvědomování si vlastního koordinovaného pohybu těla, uvolnění, plynulosti a průchodnosti. Při cvičení postupujeme po krůčcích a s trpělivostí a rozvahou, držíme se způsobů, kterými se cvičí v Číně pod čínskými mistry v rámci světové školy World Chen Xiaowang Taijiquan Association pod vedením velmistra Chen Xiaowanga.Cvičíme v Sokolu Nová Paka. Pondělí 20.00 – 21.30 h. Naši učitelé: Mistr Čchen Siao-wang, Vít Vojta, Feng-jűn Song Vojtová, Lubor Purš, Martin Pařízek.
Celý článekTchaj-ťi – návrat k přirozenosti. Při cvičení se zaměřujeme na osobní prožitek mysli a uvědomování si vlastního koordinovaného pohybu těla, uvolnění, plynulosti a průchodnosti. Při cvičení postupujeme po krůčcích a s trpělivostí a rozvahou, držíme se způsobů, kterými se cvičí v Číně pod čínskými mistry v rámci světové školy World Chen Xiaowang Taijiquan Association pod vedením velmistra Chen Xiaowanga.
Celý článek
