Martin Pařízek. 20 let cvičební praxe, žák mistra Čchen Siao-wanga, hlavy rodu a stylu Čchen, žák Víta Vojty a Lubora Purše. Herec, básník (Sbírky poezie – Vůně ženy, Propasti), textař, performer, coach, Head of Stage-management ZL Production s.r.o. (hlavní pódiový technik domácích i zahraničních hudebních skupin). Hlavní pódiový technik, stage-manager, coach, vedení projektů v ČR i zahraničí, speciální efekty, rigging, PR, VIP klient (Prague Plays Off, Enrique Iglesias, The Prodigy, Off Spring, Jethro Tull, The Killers, Die Antwoord, Evanessence, Bring me to the Horizont, Paramore, The Skillet, The Hives, Nazareth, The Slades, System of a down, Billy Idol, Manowar, Kryštof, Karel Gott, Sázavafest, Leoš Mareš, No name, RFP, Majálesy, Michal David, Arakain, Štěpán Kozub, Harlej, Divokej Bill, Hrady.cz, Marek Ztracený, Mirai, 90ś Explosion, Rybičky 48… Martin Pařízek je také textař, básník, je autorem sbírek poezie: Vúně ženy Propasti.
Celý článek
Martin Pařízek dodává, že ve vesnici Chenjiagou je Chen Ziqiang, spolu se svým bratrancem Chen Bingem, nejuznávanějším epertem v taiji (tai chi, tchaj-ťi, taj-či). Chen Ziqiang je tak znám svou neúprosností v bojovém ringu. Hlavním trenérem bojového umění.
Celý článek
Martin Pařízek doporučuje pár zásad pro cvičení. Pro umění tchaj-ťi čchűan je vědomí celku zcela zásadní. Proto hlava zůstává v prodloužení páteře a nedrobí se do jednotlivých pohybů. Z tohoto stejného důvodu zůstávají oči plavat po obzoru a své vnímání napůl stahujeme dovnitř a napůl necháváme dlít venku.
Celý článek
Pro zvládnutí praxe tchaj-ťi je nutné vypracovat a naučit své tělo alternativní pohybový rámec. Tj. pohybový systém složený z pevně ovládaného a stabilního středu těla, vysvětluje učitel Martin Pařízek.
Celý článek
Mistr Chen Xiaowang demonstruje tchaj-ťi. Cvičení tchaj-ťi čchüan pomáhají přirozeně redukovat hmotnost, působí také preventivně proti obezitě, hypertenzi a cukrovce (Diabetes Mellitus).
Celý článek
mistrovské provedení tchaj-ťi, bojový systém taiji, Chen Xiaowang, video
Celý článek